आपकी किडनी को ख़राब कर रही हैं आपकी ये 2 आदतें – जो आप रोज़ कर रहे हैं
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लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- आज के लोगों की बदलती लाइफस्टाइल और खानपान के कारण ज्यादातर लोगों को कई तरह के समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। दोस्तों आजकल देखा जाए तो ज्यादातर लोगों को किडनी खराब होने की समस्या अधिक बढ़ रही है। इसलिए आज के इस पोस्ट में हम आपको 2 ऐसी आदतें बताने वाले हैं, जिसके कारण किडनी खराब होने की संभावना अधिक होती हैं। तो आइए जानते हैं इन 2 आदतों के बारे में
2) उसके साथ ही यदि आप अपनी किडनी को स्वस्थ रखना चाहते हो तो आपको रोजाना ज्यादा से ज्यादा पानी पी लेना चाहिए। क्योंकि ज्यादातर लोग रोजाना कम पानी पीते हैं, जिसके कारण उन्हें आगे चलकर किडनी की गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।