कुछ ही दिनों में दूर हो जाएगा बालों का झड़ना इस चीज का करें सेवन

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  सोयाबीन में प्रोटीन और फाइबर की बहुत अच्छी मात्रा होती है। प्रोटीन के साथ, यह विटामिन, खनिज और पोषण का बी और जटिल पोषण करता है। ई। सोयाबीन में दूध, अंडा और मांस की तुलना में अतिरिक्त प्रोटीन होता है। सोयाबीन में उपयोगी रासायनिक पदार्थ होते हैं और, जैसे सैपोनिन, साइटोस्टेरॉल और फेनोलिक एसिड, यह छिद्रों और त्वचा और बालों के लिए मील उपयोगी है। तो आओ, कैसे सोयाबीन बालों और छिद्रों और त्वचा के लिए उपयोगी है

Hair Loss Diet : Know What To Eat And What Not To Eat To Prevent Hair Fall - बालों का झड़ना से हैं परेशान तो रोजाना खाएं ये 6 चीजें - Navbharat Times

# छिलके के साथ सोयाबीन खाने से रोमछिद्रों और त्वचा से अतिरिक्त तेल को साफ करने के अलावा शुष्क और पपड़ीदार त्वचा को नमी मिलती है। यह सभी छिद्रों और त्वचा के प्रकारों के लिए उपयोगी है।

# सोयाबीन खाने से रोमछिद्रों और त्वचा पर धब्बे, झुर्रियां और अच्छे निशान कम हो जाते हैं। इसमें पाया जाने वाला फाइटोएस्ट्रोजन शरीर से एस्ट्रोजेन का उत्पादन बंद कर देता है, जिससे झुर्रियां और अच्छे निशान कम हो जाते हैं।

# सोयाबीन को कुछ दिनों के लिए भोजन में शामिल करें और इसके माध्यम से आप क्षतिग्रस्त नाखूनों को ठीक करना शुरू कर सकते हैं। इससे नाखून मजबूत होंगे और उनमें चमक आएगी। यह सबसे प्रभावी नहीं है, किसी भी प्रकार का संदूषण भी ठीक हो सकता है।

reason behind post covid hair fall expert suggests how to tackle the problem - Covid Hair Fall: कोरोना से ठीक हुए मरीजों के अब उड़ रहे बाल, आसान है इसका इलाज; बस

# सोयाबीन बालों को चमकीला करता है, इस तथ्य के कारण कि यह बालों को अधिक गुणकारी और नरम बना देगा। इसके अलावा, यह झरझरा बालों के निपटान के माध्यम से बाल रेशमी, चिकनी और शानदार बनाता है।

# सोयाबीन गंजेपन और बालों के झड़ने को रोकता है। सोयाबीन तेल का उपयोग बालों के लिए किया जा सकता है। यह बाल विकास में परिणाम, इसी तरह से नुकसान से दूर रखने के लिए

Leave a Reply

Your email address will not be published.