जाने आपके दिल के लिए कितना अच्छा है अमरूद का सेवन

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  सर्दियों के मौसम में अमरूद को तमाम गुणों का खजाना माना जाता है। इसे खाने से रक्त में शुुगर का स्तर कम होता है। अमरूद का अर्क रोजाना सुबह-शाम लेने से पाचन संबंधी विकार दूर होते हैं। भोजन के साथ अमरूद की चटनी और भोजन के बाद इसका मुरब्बा तीन महीने तक खाने से हृदय रोग में लाभ होता है। इससे रक्त संबंधी विकार दूर होते हैं।

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