05 फ़रवरी 2021, एक क्लिक मे जानें अपना स्वास्थ्य

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मेष स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

आज का दिन खेल के मैदान में जोश दिखाने और एक्सरसाइज के लिए बहुत अच्छा है |आज सारा तनाव धुल जाएगा और आप जबरदस्त तरीके से उर्जावान और तरोताजा महसूस करेंगे |इससे आपमें आशा का भी संचार होगा और आप वे काम भी कर पायेंगे जिन्हें आप टालते रहे हैं |आपका उत्साह और जोश आपके परिवार के अन्य लोगों और दोस्तों को भी प्रभावित करेगा और आप अचानक ही आउटडोर कार्यक्रम या पिकनिक की योजना भी बना सकते हैं |

वृषभ स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

आपकी ऑंखें लेंस की तरह हैं और लम्बे समय तक इनसे काम लेने पर आपको इनकी साफ़ सफाई भी करनी चाहिए |इसका एक अर्थ यह भी है कि आपको अपनी आँखों की जांच करानी चाहिए क्योंकि कार्ड्स के अनुसार वे भारी महसूस हो रही हैं |आपकी आँखों में कोई संक्रमण भी हो सकता है जिसका पता शायद आपको अभी न हो ,लेकिन बाद में उसका पता चलने पर आप एकदम से चौंक पड़ेंगे |

मिथुन स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

आप पिछले कुछ दिनों से अपनी सेहत पर कुछ कम ध्यान दे पा रहे हैं ,अब समय आ गया है कि आप अपनी अतिरिक्त देखभाल करें |अगर आप अपनी सेहत के मामले में लापरवाही करेंगे तो आपको बुखार या दूसरी छोटी –मोटी तकलीफें हो सकती हैं |अपने किसी विश्वसनीय व्यक्ति को अपने दिल का राज बता सकते हैं |इससे आपको मानसिक रूप से काफी राहत मिलेगी |अगर जरूरत हो तो अपनी मानसिक स्थिति और जीवन शैली भी बदलें |

कर्क स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

जब तक आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य के लिए एक सक्रिय घंटा नही निकालते तब तक आपके दिन का सदुपयोग नही हो पाता |ठंडे दिमाग से यह सोचने की कोशिश करें कि आप क्या क्या करते हैं और उनका आप पर कितना असर होता है |उदाहरण के लिए अपने सांस लेने के तरीके पर गौर करें और फिर यह देखें कि इससे आपकी बात या प्यार करने के तरीके पर क्या प्रभाव पड़ता है |आपले लिए इस समय सबसे अच्छी एक्सरसाइज योग है |

सिंह स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

आज का दिन आपके लिए विशेष रूप से अच्छा है ǀ आप कुछ नया काम शुरू कर सकते हैं ǀ आज कोई ऐसा कोई प्रोजेक्ट ख़त्म कर लें जिसमे आपका बहुत सारा समय लगा हुआ है या कोई ऐसा काम कर लें जिसे आप टालते रहें हैं ǀ शाम के लिए मौज मौसे और कार्ड्स खेलना तय है ǀनए और पुराने सभी दोस्तों से बातचीत करें औए एन्जॉय करें ǀआज खरीदारी करने में मजा आएगा

कन्या स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

आप सामान्यत सेहत का ध्यान रखते हैं लेकिन आप पिछले कुछ समय से लापरवाही बरत रहे हैं ǀ आज आपको जबरदस्ती खुद को बिस्तर से बाहर खीचकर व्यायाम में लगाना होगा ǀ आपके लिए भविष्य में काफी कुछ है और आप उसका फायदा केवल तभी उठा पायेंगे जब आप स्वस्थ होंगे ǀआज अपना फिटनेस कार्यक्रम घर से शुरू कर सकते हैं ǀ

तुला स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

ऑफिस में बढ़ते तनाव से आप काफी परेशान हैं और यह परेशानी आज आपके शरीर में दर्द और खिंचाव तथा बैचैनी के रूप में प्रकट होगी ǀऑफिस के इस दबाव को अकम करने के लिए आपको खुद को अधिक व्यवस्थित करना होगा ,दुसरे,जंक फ़ूड खाने से समस्या कम नही हो जायेगी ǀफिलहाल आराम के लिए ध्यान करें या मसाज की अपॉइंटमेंट लें ǀ

वृश्चिक स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

लोगों ने आपको बुरा आदमी समझ लिया है ǀउन्हें समझने दें और निराश न हों ǀसमय क एगुजरने के साथ साथ उन्हें खुद ही पता चल जाएगा कि आप कैसे आदमी हैं ǀअपनी प्राथमिकताओं के बारे में एक बार फिर से सोच लें –आपको क्या क्या करना है और क्या नही ?इन प्रश्नों का उत्तर प्राप्त करने के लिए तैराकी करें और दौड़ लगायें

धनु स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

आप काफी सख्त है और अपने खाने और एक्सरसाइज के मामले में हद से गुजर जाते हैं |यह भी ध्यान रखें कि अपने शरीर को सामान्य से अधिक तकलीफ देने से और भी कई समस्याएं पैदा हो सकती हैं ,इसीलिए शांति से ही आगे बढ़ना ठीक होगा |आपको यह सब करना शुरु में थोडा सा अजीब लगेगा लेकिन आप कर पायेंगे अगर आप अपने शरीर को उसकी सामान्य सीमा से अधिक तकलीफ देना बंद कर दें तो यह समझ लें कि आलसी हों और किसी चीज क एलिए ऐसे पागल होना दोनों ही ठीक नही हैं |

मकर स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

आज आपको खांसी और जुकाम हो सकता है Iअपनी व्यक्तिगत साफ़-सफाई का विशेष ध्यान रखें Iअपने हाथ खाने से पहले खासकर और वैसे भी कई बार धोएं Iअगर संभव हो तो आज आराम करें जिससे आप हो सकने वाली किसी बीमारी की आशंका से बच सकें I|नियमित और गहरी नींद लेना न भूलें ,इससे आपको स्वस्थ रहने में काफी मदद मिलेगी I|

कुंभ स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

ग्रहों का संकेत है कि आज चिंता का विषय शारीरिक के बजाय मानसिक स्वास्थ्य रहेगा ǀअगर आप कुछ समय से अजीब सा व्यवहार कर रहे हैं तो यह सबसे उपयुक्त समय है कि आप किसी अच्छे विशेषज्ञ की मदद लें ǀअगर आप अब इस पर ध्यान नही देंगे तो समस्या गंभीर हो जायेगी ǀकुछ तनाव की भी भूमिका है जिससे आप असहाय महसूस कर रहे हैं,इसके लिए भी आपको विशेषज्ञ की ही मदद लेनी होगी ǀ

मीन स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल

अपना रूटीन काम ख़तम करके और खाना खाने से पहले हाथ धोने की अच्छी आदत खुद को डाल लें,नही तो आप पर इन्फेक्शन का हमला हो सकता है ǀअगर आप अब सावधान नही रहेंगे तो काफी लम्बे समय तक बाद में परेशान रहेंगे ǀकेवल उबला हुआ पानी पीयें और अच्छे से पका हुआ खाना ही खाएं ǀ




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